Thứ hai, ngày 14 tháng 04 năm 2016

Blôngx mơ

25/08/2016 11:02 G8T+7

Blôngx mơ muôx tsus az, langx khav, thanh nhiêts, sat trungx.

Blôngx mơ

Hur kangz nuôr zos iz cxa yuôx ntơưv blôngx mơ, khu moz:

+ Changz trơưk: Muôz 30-50g blôngx mơ nhôngl, nzuôr hur, tuôr lưx tsu cuô, muôz cxangz mir tsir njêr hâuk, los sis nox nhôngl. Nox 3 tangs cis, thâuv yaiz plăngz mas changz tơưv tangs.

+ Moz plăngz: 20-30g blôngx mơ nhôngl, nzuôr hur, tuôr lưx tsu cuô hâuk. Nox los sis hâuk tsi tsêk ntâu hnuz mas jông.

+ Uô no: Chu sar khangv 25 blôngx mơ nhôngl nox, los sis nox jâuz mơ nhôngl.

+ Uô car lil, uô poz, hlưr đêx: Blôngx mơ nhôngl nzuôr hur, tuôr lưx, tsu cuô, plênhr chor poz car lil.

+ Nâmr tơưr grax, chamx, tâux zaiv: Muôz tangs nro mangz mơ plâuz nhôngl (iz khơưv têk), nzuôr hur juv mol, plênhr kror txoz.

+ Grax to lul nyangr: Nôngz hluô mơ tuôr lưx tso hur ntâu krưr kror moz phôngz nyangr.

Hồ Mai (Theo suckhoedoisong.vn)

560
TIN MỚI NHẤTNAU N’KÔCH MHEXOR XƯV YAZ HLO

Là số lễ hội truyền thống của các dân tộc thiểu số tại chỗ như: Lễ sum họp cộng đồng, lễ mừng được mùa, lễ mừng chiến thắng, lễ cúng bến nước, lễ cúng cơm mới… đã được tỉnh sưu tầm, phục dựng trong những năm qua.

* Jêng rnoh rbŭn bư brah kal e bơh ăp bu nong iê bu nuyh rêh du ntŭk tâm ban: Bư brah tâm rnglăp bon lan, bư brah m’ak gĕh n’sĭt âk ndu ndơ tăm, bư brah dơi tâm lơh, bư brah ndrâm dak, bư brah sông piăng mhe… lĕ dơi n’gor joi răk mray, ndâk njêng tay tâm ăp năm lĕ lăn.

* Zos chor lêr hôix truênx thôngs ntơưv cxuô minhx cxưx nênhs tsơưs ntơưv qơư sưs li: Lêr sum hopx côngx đôngx, lêr phôngv lo kôngz, lêr phôngv ntâus zênhx, lêr côngv hâur đêx, lêr côngv mor blêx yaz… tưz lo xênhr nrar, tror uô tơưv hur chor shông đhâu.